"½ºÆ÷Ã÷ 7330" ÀÏÁÖÀÏ¿¡ 3¹ø! ÇÏ·ç 30ºÐ ¿îµ¿!     "½Â¸®¸¦ ÇâÇÑ ¿­Á¤ÀÇ ¼¦!!"     °æ»ó³²µµ Å״ϽºÇùȸ http://www.gntfs.co.kr

ÀÌÀü´Þ 2026³â 03¿ù ´ÙÀ½´Þ

ÀÏ ¿ù È­ ¼ö ¸ñ ±Ý Åä
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
»êÇÏ´Üü
µî·ÏŬ·´ÇöȲ
»êÇÏ´Üü°Ô½ÃÆÇ
2018³â°æ³²Å״ϽºÇù
¡Ü »êÇÏ´Üü ȨÆäÀÌÁö ¹Ù·Î°¡±â
¡Ü °ü·Ã´ÜüȨÆäÀÌÁö
 
ÀÛ¼ºÀÏ : 26-01-14 06:20
ºñ¾Æ±×¶ó 󹿰¡°Ý ¸ð¹ÙÀÏ BEST »çÀÌÆ® 10 »ìÆìº¸±â! - Á¤·Â¿ø
 ±Û¾´ÀÌ : AD
Á¶È¸ : 9  
   https://j2t.vcctt.top [2]
   http://www.gnta.co.kr/bbs/logout.php?url=https://j2t.vcctt.top%23@/ [1]

ºñ¾Æ±×¶ó 󹿰¡°Ý ¸ð¹ÙÀÏ BEST »çÀÌÆ® 10 »ìÆìº¸±â! - Á¤·Â¿ø



https://j2t.vcctt.top




ºñ¾Æ±×¶ó 󹿰¡°Ý ¸ð¹ÙÀÏ BEST »çÀÌÆ® 10 »ìÆìº¸±â!
ÀÎÅͳÝÀÇ ¹«ÇÑÇÑ Á¤º¸ ¼Ó¿¡¼­ ³×ƼÁðµé²² ²À ÇÊ¿äÇÑ ºñ¾Æ±×¶ó 󹿰¡°Ý ¿Â¶óÀÎ ¼­ºñ½ºµéÀ» Á¦°øÇϱâ À§ÇØ ÀÌ ºí·Î±×¸¦ ½ÃÀÛÇÏ°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù. ÀúÈñ´Â ¿©·¯ºÐÀÇ ½Ã°£°ú ³ë·ÂÀ» Àý¾àÇϰí, ÃÖ°íÀÇ ºñ¾Æ±×¶ó 󹿰¡°Ý ¿Â¶óÀÎ °æÇèÀ» °øÀ¯Çϱâ À§ÇØ ³ë·ÂÇϰí ÀÖ½À´Ï´Ù.
°¡Àå ´Ù¾çÇÑ »ç¶÷µéÀÌ Ã£°í »ç¶ûÇÏ´Â Àα⠺ñ¾Æ±×¶ó 󹿰¡°Ý À¥¼­ºñ½ºµéÀ» ¼Ò°³ÇÕ´Ï´Ù. ÃֽŠƮ·»µå¸¦ ¹Ý¿µÇÑ ´Ù¾çÇÑ ºÐ¾ßÀÇ Àα⠻çÀÌÆ®µéÀ» ÅëÇØ ÃֽŠÁ¤º¸¸¦ ½±°í ºü¸£°Ô Á¢Çغ¸¼¼¿ä.
ºñ¾Æ±×¶ó 󹿰¡°Ý ¿Â¶óÀÎ »ýȰ¿¡¼­ ¹Ýµå½Ã ¾Ë¾ÆµÎ¾î¾ß ÇÒ Çʼö ¿Â¶óÀÎ ¼­ºñ½ºµéÀ» Á¤¸®ÇÏ¿© ¾È³»ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ ºñ¾Æ±×¶ó 󹿰¡°Ý ¿Â¶óÀÎ »çÀÌÆ®µéÀ» ÅëÇØ ¿©·¯ºÐÀÇ ¿Â¶óÀΠüÇèÀ» ´õ¿í dzºÎÇÏ°í Æí¸®ÇÏ°Ô ¸¸µé¾î µå¸®°Ú½À´Ï´Ù.
ÀúÈñ À¥ÆäÀÌÁö´Â ¿©·¯ºÐÀÌ ÇÊ¿ä·Î ÇÏ´Â ¸ðµç ºñ¾Æ±×¶ó 󹿰¡°Ý Á¤º¸¸¦ ÇѰ÷¿¡¼­ Æí¸®ÇÏ°Ô Ã£À» ¼ö ÀÖµµ·Ï ÃÖ¼±À» ´ÙÇϰڽÀ´Ï´Ù. À¯ÀÍÇÑ Á¤º¸¿Í ºñ¾Æ±×¶ó 󹿰¡°Ý ¸ð¹ÙÀÏ ÀÎÅÍ³Ý »çÀÌÆ®µé·Î °¡µæ Âù ÀÌ °ø°£ÀÌ ¿©·¯ºÐÀÇ ¿Â¶óÀÎ ¶óÀÌÇÁ¿¡ Å« µµ¿òÀÌ µÇ±æ ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
¿©·¯ºÐÀÇ ¼ÒÁßÇÑ À̸ÞÀϰú Á¦¾ÈÀº ¾ðÁ¦³ª ȯ¿µÇÕ´Ï´Ù. À̸ÞÀÏÀ̳ª ¸Þ½ÃÁö·Î Çǵå¹éÀ» ³²°ÜÁÖ½Ã¸é ´õ ³ªÀº ºí·Î±×·Î ¼ºÀåÇÏ´Â µ¥ Å« ÈûÀÌ µÉ °ÍÀÔ´Ï´Ù.

  • ºñ¾Æ±×¶ó, ¿Ö ÇÊ¿äÇÒ±î¿ä?
  • ºñ¾Æ±×¶ó ó¹æ, ¾îµð¼­ ¹Þ´Â °ÍÀÌ ÁÁÀ»±î¿ä?
  • ºñ¾Æ±×¶ó ó¹æ °¡°Ý, ¾ó¸¶³ª ¿¹»óÇØ¾ß ÇÒ±î¿ä?
  • ºñ¾Æ±×¶ó º¹¿ë Àü ¹Ýµå½Ã ¾Ë¾Æ¾ß ÇÒ »çÇ×
  • ºñ¾Æ±×¶ó ¿Ü ´Ù¸¥ ¼±ÅÃÁö´Â ¾øÀ»±î¿ä?

ºñ¾Æ±×¶ó, ¿Ö ÇÊ¿äÇÒ±î¿ä?

ºñ¾Æ±×¶ó´Â ¹ß±âºÎÀü Ä¡·áÁ¦·Î ³Î¸® ¾Ë·ÁÁ® ÀÖÀ¸¸ç, ¸¹Àº ³²¼ºµéÀÌ ¼º»ýȰÀÇ ÁúÀ» Çâ»ó½Ã۱â À§ÇØ Ã£°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ¹ß±âºÎÀüÀº ´Ü¼øÈ÷ ¼ºÀûÀÎ ¹®Á¦°¡ ¾Æ´Ï¶ó Àڽۨ ÀúÇÏ, °ü°è ¹®Á¦, ½É¸®Àû ½ºÆ®·¹½º µî ´Ù¾çÇÑ ¹®Á¦¸¦ ¾ß±âÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ºñ¾Æ±×¶ó´Â Ç÷°üÀ» È®Àå½ÃÄÑ À½°æÀ¸·ÎÀÇ Ç÷·ù¸¦ Áõ°¡½ÃÄÑ ¹ß±â¸¦ µ½´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÕ´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¹ß±âºÎÀüÀÇ ¿øÀÎÀº ¸Å¿ì ´Ù¾çÇϸç, ½É¸®ÀûÀÎ ¿äÀÎ, »ýȰ ½À°ü, ±âÀú Áúȯ µî º¹ÇÕÀûÀÎ ¿øÀÎÀÌ ÀÛ¿ëÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹½À´Ï´Ù. µû¶ó¼­ ´Ü¼øÈ÷ ºñ¾Æ±×¶ó¸¦ º¹¿ëÇÏ´Â °Íº¸´Ù´Â Á¤È®ÇÑ Áø´ÜÀ» ÅëÇØ ±Ùº»ÀûÀÎ ¿øÀÎÀ» ÆÄ¾ÇÇϰí Ä¡·áÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
¿¹¸¦ µé¾î, °íÇ÷¾ÐÀ̳ª ´ç´¢º´°ú °°Àº ¸¸¼º ÁúȯÀº ¹ß±âºÎÀüÀ» À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ÀÌ °æ¿ì¿¡´Â ÇØ´ç ÁúȯÀ» °ü¸®ÇÏ´Â °ÍÀÌ ¹ß±âºÎÀü °³¼±¿¡ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ Èí¿¬, °úÀ½, ¿îµ¿ ºÎÁ· µîÀÇ »ýȰ ½À°üµµ ¹ß±âºÎÀü¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, °Ç°­ÇÑ »ýȰ ½À°üÀ» À¯ÁöÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. ½É¸®ÀûÀÎ ¿äÀÎÀÌ ¹ß±âºÎÀü¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´Â °æ¿ì¿¡´Â ½É¸® »ó´ãÀ̳ª Ä¡·á¸¦ ¹Þ´Â °ÍÀÌ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

ºñ¾Æ±×¶ó ó¹æ, ¾îµð¼­ ¹Þ´Â °ÍÀÌ ÁÁÀ»±î¿ä?

ºñ¾Æ±×¶ó´Â Àü¹®ÀǾàǰÀ¸·Î ¹Ýµå½Ã ÀÇ»çÀÇ Ã³¹æÀ» ¹Þ¾Æ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¿Â¶óÀο¡¼­ ºÒ¹ýÀûÀ¸·Î ÆÇ¸ÅµÇ´Â ºñ¾Æ±×¶ó´Â °¡Â¥ ¾àÀÏ °¡´É¼ºÀÌ ³ô°í, ¾ÈÀü¼ºÀ» º¸ÀåÇÒ ¼ö ¾øÀ¸¹Ç·Î Àý´ë ±¸¸ÅÇØ¼­´Â ¾È µË´Ï´Ù. ¾ÈÀüÇϰí Á¤È®ÇÑ Ã³¹æÀ» À§Çؼ­´Â ºñ´¢±â°ú Àü¹®ÀÇ ¶Ç´Â °¡Á¤ÀÇÇаú Àǻ縦 ã´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. ºñ´¢±â°ú Àü¹®ÀÇ´Â ³²¼º °Ç°­¿¡ ´ëÇÑ Àü¹®ÀûÀÎ Áö½ÄÀ» °¡Áö°í ÀÖÀ¸¸ç, ¹ß±âºÎÀüÀÇ ¿øÀÎÀ» Á¤È®ÇÏ°Ô Áø´ÜÇϰí ÀûÀýÇÑ Ä¡·á¹ýÀ» Á¦½ÃÇØ ÁÙ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. °¡Á¤ÀÇÇаú ÀÇ»ç´Â Àü¹ÝÀûÀÎ °Ç°­ »óŸ¦ °í·ÁÇÏ¿© ºñ¾Æ±×¶ó ó¹æ ¿©ºÎ¸¦ °áÁ¤Çϰí, º¹¿ë ½Ã ÁÖÀÇ»çÇ×À» ¾È³»ÇØ ÁÙ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
º´¿ø ¹æ¹® ½Ã¿¡´Â ÀÚ½ÅÀÇ °Ç°­ »óÅÂ, º¹¿ë ÁßÀÎ ¾à¹°, ¾Ë·¹¸£±â ¿©ºÎ µîÀ» Àǻ翡°Ô Á¤È®ÇÏ°Ô ¾Ë·Á¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ƯÈ÷ ½ÉÇ÷°ü ÁúȯÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì ºñ¾Æ±×¶ó º¹¿ëÀÌ À§ÇèÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ¹Ýµå½Ã ÀÇ»ç¿Í »ó´ãÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ºñ¾Æ±×¶ó º¹¿ë ÈÄ ºÎÀÛ¿ëÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ºÎÀÛ¿ë ¹ß»ý ½Ã Áï½Ã Àǻ翡°Ô ¾Ë¸®°í ÀûÀýÇÑ Á¶Ä¡¸¦ ¹Þ¾Æ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

ºñ¾Æ±×¶ó ó¹æ °¡°Ý, ¾ó¸¶³ª ¿¹»óÇØ¾ß ÇÒ±î¿ä?

ºñ¾Æ±×¶ó ó¹æ °¡°ÝÀº º´¿ø¸¶´Ù, ¾à±¹¸¶´Ù ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀϹÝÀûÀ¸·Î Áø·áºñ¿Í ¾à°ªÀ» ÇÕÃļ­ °è»êµÇ¸ç, ºñ±Þ¿© Ç׸ñ¿¡ ÇØ´çÇϱ⠶§¹®¿¡ °¡°ÝÀÌ Á¤ÇØÁ® ÀÖÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. Áø·áºñ´Â º´¿øÀÇ ±Ô¸ð, ÀÇ»çÀÇ °æ·Â, °Ë»ç Ç׸ñ µî¿¡ µû¶ó ´Þ¶óÁú ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ¾à°ªÀº ¾àÀÇ ¿ë·®, Á¦¾à ȸ»ç, ±¸¸Å·® µî¿¡ µû¶ó ´Þ¶óÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. µû¶ó¼­ ¿©·¯ º´¿ø°ú ¾à±¹¿¡ ¹®ÀÇÇÏ¿© °¡°ÝÀ» ºñ±³ÇØ º¸´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
ÀϹÝÀûÀ¸·Î ºñ¾Æ±×¶ó 50mg 1Á¤ÀÇ °¡°ÝÀº 5,000¿ø¿¡¼­ 15,000¿ø »çÀÌ·Î Çü¼ºµÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù. 100mgÀÇ °æ¿ì À̺¸´Ù ¾à°£ ´õ ºñ½Î¸ç, º´¿ø Áø·áºñ´Â ÃÊÁøÀÇ °æ¿ì 10,000¿ø¿¡¼­ 20,000¿ø Á¤µµ ¿¹»óÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÃÖ±Ù¿¡´Â Á¦³×¸¯ ÀǾàǰ(º¹Á¦¾à)ÀÌ ¸¹ÀÌ Ãâ½ÃµÇ¾î ºñ¾Æ±×¶óº¸´Ù Àú·ÅÇÑ °¡°ÝÀ¸·Î ±¸¸ÅÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Á¦³×¸¯ ÀǾàǰÀº ¿À¸®Áö³Î ¾à°ú µ¿ÀÏÇÑ ¼ººÐ°ú È¿´ÉÀ» °¡Áö°í ÀÖÁö¸¸, °¡°ÝÀÌ Àú·ÅÇÏ´Ù´Â ÀåÁ¡ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ Á¦³×¸¯ ÀǾàǰ ¿ª½Ã ÀÇ»çÀÇ Ã³¹æÀÌ ÇÊ¿äÇϸç, ¾ÈÀü¼ºÀ» È®ÀÎÇÏ°í º¹¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. ºñ¾Æ±×¶ó Á¦³×¸¯ ¾à ó¹æ ºñ¿ë, ½Çµ¥³ªÇÊ °¡°Ý µî Ãß°¡ Á¤º¸¸¦ °Ë»öÇÏ¿© ºñ±³Çغ¸´Â °Íµµ ÁÁÀº ¹æ¹ýÀÔ´Ï´Ù.

ºñ¾Æ±×¶ó º¹¿ë Àü ¹Ýµå½Ã ¾Ë¾Æ¾ß ÇÒ »çÇ×

ºñ¾Æ±×¶ó º¹¿ë Àü¿¡´Â ¹Ýµå½Ã ÀÇ»ç ¶Ç´Â ¾à»ç¿Í »ó´ãÇÏ¿© º¹¿ë ¹æ¹ý, ¿ë·®, ºÎÀÛ¿ë µî¿¡ ´ëÇÑ Á¤º¸¸¦ ÃæºÐÈ÷ ¼÷ÁöÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ºñ¾Æ±×¶ó´Â ¼ºÇàÀ§ ¾à 1½Ã°£ Àü¿¡ º¹¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁÀ¸¸ç, ½Ä»ç¿Í ÇÔ²² º¹¿ëÇϸé È¿°ú°¡ ´Ê°Ô ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. °úµµÇÑ À½ÁÖ¿Í ÇÔ²² º¹¿ëÇÏ¸é ºÎÀÛ¿ë ¹ß»ý À§ÇèÀÌ ³ô¾ÆÁú ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÇÇÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. ºñ¾Æ±×¶óÀÇ ÈçÇÑ ºÎÀÛ¿ëÀ¸·Î´Â µÎÅë, ¾ó±¼ ºÓ¾îÁü, ÄÚ¸·Èû, ¼ÒÈ­ ºÒ·® µîÀÌ ÀÖÀ¸¸ç, ½É°¢ÇÑ ºÎÀÛ¿ëÀ¸·Î´Â ½Ã·Â ÀúÇÏ, û·Â ¼Õ½Ç, Áö¼ÓÀûÀÎ ¹ß±â µîÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¸¸¾à ÀÌ·¯ÇÑ ºÎÀÛ¿ëÀÌ ³ªÅ¸³ª¸é Áï½Ã Àǻ翡°Ô ¾Ë·Á¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
ƯÈ÷ ½ÉÇ÷°ü Áúȯ, °£ Áúȯ, ½ÅÀå Áúȯ µîÀ» ¾Î°í ÀÖ´Â °æ¿ì ºñ¾Æ±×¶ó º¹¿ë¿¡ ½ÅÁßÇØ¾ß Çϸç, ¹Ýµå½Ã ÀÇ»ç¿Í »ó´ã ÈÄ º¹¿ë ¿©ºÎ¸¦ °áÁ¤ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ Áú»ê¿° Á¦Á¦(Çù½ÉÁõ Ä¡·áÁ¦)¸¦ º¹¿ëÇϰí ÀÖ´Â °æ¿ì ºñ¾Æ±×¶ó¿Í ÇÔ²² º¹¿ëÇϸé Ç÷¾ÐÀÌ ±Þ°ÝÇÏ°Ô ¶³¾îÁú ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î Àý´ë ÇÔ²² º¹¿ëÇØ¼­´Â ¾È µË´Ï´Ù.

ºñ¾Æ±×¶ó ¿Ü ´Ù¸¥ ¼±ÅÃÁö´Â ¾øÀ»±î¿ä?

¹ß±âºÎÀü Ä¡·á¿¡´Â ºñ¾Æ±×¶ó ¿Ü¿¡µµ ´Ù¾çÇÑ ¼±ÅÃÁö°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ½Ã¾Ë¸®½º, ·¹ºñÆ®¶ó µîÀÇ ´Ù¸¥ ¾à¹°µµ ÀÖÀ¸¸ç, °¢°¢ È¿°ú ¹ßÇö ½Ã°£, Áö¼Ó ½Ã°£, ºÎÀÛ¿ë µî¿¡ Â÷À̰¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÚ½ÅÀÇ °Ç°­ »óÅÂ¿Í ¼±È£µµ¿¡ µû¶ó ÀÇ»ç¿Í »ó´ãÇÏ¿© ÀûÀýÇÑ ¾à¹°À» ¼±ÅÃÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ¾à¹° Ä¡·á ¿Ü¿¡µµ ¹ß±âºÎÀüÀÇ ¿øÀο¡ µû¶ó »ýȰ ½À°ü °³¼±, ½É¸® Ä¡·á, ¼ö¼ú µîÀÇ ¹æ¹ýµµ °í·ÁÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
±ÔÄ¢ÀûÀÎ ¿îµ¿, °Ç°­ÇÑ ½Ä´Ü, ±Ý¿¬, ÀýÁÖ µîÀÇ »ýȰ ½À°ü °³¼±Àº ¹ß±âºÎÀü ¿¹¹æ ¹× Ä¡·á¿¡ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ½É¸®ÀûÀÎ ¿äÀÎÀÌ ¹ß±âºÎÀü¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´Â °æ¿ì¿¡´Â ½É¸® »ó´ãÀ̳ª Ä¡·á¸¦ ¹Þ´Â °ÍÀÌ È¿°úÀûÀÔ´Ï´Ù. ¾à¹° Ä¡·á³ª »ýȰ ½À°ü °³¼±À¸·Î È¿°ú¸¦ º¸Áö ¸øÇÏ´Â °æ¿ì¿¡´Â À½°æ º¸Çü¹° »ðÀÔ¼ú µîÀÇ ¼ö¼úÀû Ä¡·á¸¦ °í·ÁÇÒ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù. ºñ¾Æ±×¶ó ´ëüÁ¦, ¹ß±âºÎÀü Ä¡·á ¹æ¹ý µî Ãß°¡ Á¤º¸¸¦ °Ë»öÇÏ¿© Àڽſ¡°Ô ¸Â´Â ¹æ¹ýÀ» ã¾Æº¸´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
¹ß±âºÎÀüÀº ³²¼º °Ç°­¿¡ ½É°¢ÇÑ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥ ¼ö ÀÖ´Â ÁúȯÀÌÁö¸¸, Àû±ØÀûÀ¸·Î Ä¡·áÇϸé ÃæºÐÈ÷ °³¼±ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. È¥ÀÚ °í¹ÎÇÏÁö ¸»°í Àü¹®°¡¿Í »ó´ãÇÏ¿© ÀûÀýÇÑ Ä¡·á¹ýÀ» ã¾Æ °Ç°­ÇÑ ¼º»ýȰÀ» µÇãÀ¸½Ã±â ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
°ü·Ã Ű¿öµå: ºñ¾Æ±×¶ó °¡°Ý, ºñ¾Æ±×¶ó ó¹æ, ¹ß±âºÎÀü Ä¡·á, ½Çµ¥³ªÇÊ, ºñ¾Æ±×¶ó ºÎÀÛ¿ë


ºñ¾Æ±×¶ó 󹿰¡°Ý
Ä«¸¶±×¶ó ¸Ô´Â¹ý
½Ã¾Ë¸®½º ó¹æ
Á¤Ç°ºñ¾Æ±×¶ó º¹¿ë¹æ¹ý
Ä«¸¶±×¶óó¹æÀü
¿©ÀÚºñ¾Æ±×¶ó
¼¾Æ®¸³ Áö¼Ó½Ã°£
ÇÁ¸±¸®Áö ±¸¸Å
ºñ¾Æ±×¶ó Á÷±¸ »çÀÌÆ®
ÇÁ¸±¸®Áö ±¸ÀÔ¹æ¹ý









8m3j2t

 
 

Total 46,575
¹øÈ£ Á¦   ¸ñ ±Û¾´ÀÌ ³¯Â¥ Á¶È¸
46575 ½Ã¾Ë¸®½º 5mg ¿Â¶óÀÎ Á¤º¸»çÀÌÆ® BEST 8 ¾Ë¾Æº¸ÀÚ! (2026³â) - ¡¦ AD 05:30 0
46574 ±èÁ¦ ºñ¾Æ¸ô - ºñ¾Æ±×¶ó ±¸ÀÔó - ¿Â¶óÀÎ ºñ¾Æ±×¶ó ¾à±¹ AD 05:30 0
46573 ÇÁ¸±¸®Áö Á÷±¸ ¸ð¹ÙÀÏ »çÀÌÆ® TOP5 Ãßõ ¹æ¹ý (2026³â) - ºñ¾Æ¼¾¡¦ AD 05:30 0
46572 ¿äÈûºó(D8 D9) ¾à±¹ ÆÇ¸Å°¡°Ý¿¡ ´ëÇÑ ÆäÀÌÁö ¸ðÀ½µé - Á¤·Â¿ø AD 05:30 0
46571 ´©´©Æ¼ºñ(noonootv) ÃÖ½ÅÁÖ¼Ò ¹Ù·Î°¡±â ¹× ¹«·á¿µÈ­ µå¶ó¸¶ ´©´©¡¦ AD 05:30 1
46570 ±¸±¸Á¤ ±¸¸Å Àü Çʼö È®ÀλçÇ×: ¾ÈÀüÇϰí Çö¸íÇÑ ¼±Åà °¡À̵å AD 05:30 0
46569 ´ºÅä³¢ ÃÖ½ÅÁÖ¼Ò ¹Ù·Î°¡±â AD 05:29 0
46568 ½Ã¾Ë¸®½º±¸¸Å¾à±¹ Ä«¸¶¶óÇÊó¹æÀü¾øÀ̱¸¸Å Àü¹® Á¤º¸ »çÀÌÆ® º£¡¦ AD 05:29 0
46567 ¾Ë·ÎȦ 50Á¤ (´ãÁóºÐºñÃËÁøÁ¦) ±¸¸Å´ëÇà - ·¯½Ã¾Æ ¾à, ÀǾàǰ ¡¦ AD 05:29 0
46566 Ãáõ ·¹ºñÆ®¶ó ÃÑ Á¤¸® AD 05:27 1
46565 48½Ã°£ ³» Äڷγª19 »ç¸ê½ÃŰ´Â ±¸ÃæÁ¦ 'À̹ö ¸ßƾ'ÀÌ¡¦ AD 05:27 0
46564 üÀ̼­ - À¥Å÷ µð½Ã AD 05:27 1
46563 ÇÁ·ÎÄڹРÆÄ´Â°÷ Á¤º¸ ±Ã±ÝÇϼ̴ø ºÐµéÀ» À§ÇÑ »çÀÌÆ® º¸·¯°¡±â!¡¦ AD 05:27 0
46562 Çϳ² ºñ´Ð½º & ¼¾Æ®¸³ ±¸¸Å »çÀÌÆ® AD 05:27 1
46561 Ä¡¾Æº¸Çè º¸Àå»çÇ×Àº ¾î¶²°Ô ÀÖ³ª¿ä? AD 05:27 0
 1  2  3  4  5  6  7  8  9  10    

°æ»ó³²µµ â¿ø½Ã ¼º»ê±¸ ºñÀ½·Î 25¹ø±æ 17 â¿ø½Ã¸³Å״ϽºÀåÒ® °æ»ó³²µµÅ״ϽºÇùȸ
ÇùȸÀå : Àüâ´ë     Àü¹«ÀÌ»ç : ¾È±âÇÑ(010-2717-5176)    
COPYRIGHT(C)1998-2012 DSWEB ALL RIGHTS RESERVED.

select count(*) as cnt from g4_login where lo_ip = '216.73.216.33'

145 : Table '.\gntfs\g4_login' is marked as crashed and should be repaired

error file : /bbs/board.php