2026³â 01¿ù
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
| | | | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | | | | | | |
|
|
ÀÛ¼ºÀÏ : 26-01-29 21:07
|
Á¶·çÁõ Ä¡·á ºñ¿ë - [ ¼ºÀξ౹ ]
|
|
|
±Û¾´ÀÌ :
AD
 Á¶È¸ : 5
|
https://dn4o.hanayakmall.top [0] | http://www.gnta.co.kr/bbs/logout.php?url=https://dn4o.hanayakmall.top%¡¦ [1] |
Á¶·çÁõ Ä¡·á ºñ¿ë - [ ¼ºÀξ౹ ]

https://dn4o.hanayakmall.top
Á¶·çÁõÀº ¸¹Àº ³²¼ºµéÀÌ °Þ´Â ÈçÇÑ ¼º °Ç° ¹®Á¦·Î, ÀûÀýÇÑ Ä¡·á¸¦ ÅëÇØ °³¼±ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ Ä¡·á ºñ¿ëÀº ¹æ¹ý°ú ±â°ü¿¡ µû¶ó Å©°Ô ´Þ¶óÁú ¼ö ÀÖ¾î, ¸¹Àº ºÐµéÀÌ ±Ã±ÝÇØÇϽÃÁÒ. ÀÌ ±Û¿¡¼´Â Á¶·çÁõ Ä¡·á ºñ¿ëÀÇ ±¸¼º ¿ä¼Ò¿Í ´Ù¾çÇÑ Ä¡·á ¹æ¹ýº° ºñ¿ëÀ» ÀÚ¼¼È÷ ¾Ë¾Æº¸°Ú½À´Ï´Ù.
ÇÙ½É ¿ä¾à
- Ä¡·á ¹æ¹ý ´Ù¾ç¼º: ¾à¹°, ¼ö¼ú, ½É¸® Ä¡·á µî ¿©·¯ ¹æ¹ýÀÌ ÀÖÀ¸¸ç ºñ¿ëµµ °¢°¢ ´Ù¸¨´Ï´Ù.
- ºñ¿ë °áÁ¤ ¿äÀÎ: º´¿ø µî±Þ, Àü¹®ÀÇ °æÇè, Ä¡·á ±â°£ µîÀÌ ºñ¿ë¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌĨ´Ï´Ù.
- º¸Çè Àû¿ë °¡´É¼º: ÀϺΠġ·á´Â °Ç°º¸ÇèÀÌ Àû¿ëµÉ ¼ö ÀÖÁö¸¸, ´ëºÎºÐÀº ºñ±Þ¿©·Î ÁøÇàµË´Ï´Ù.
¸ñÂ÷
- Á¶·çÁõ Ä¡·á ¹æ¹ýº° ºñ¿ë ºñ±³
- º´¿ø ¼±ÅÃÀÌ ºñ¿ë¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâ
- È¿°úÀûÀÎ ºñ¿ë Àý°¨ Àü·«
- ÀÚÁÖ ¹¯´Â Áú¹®(Q&A)
Á¶·çÁõ Ä¡·á ¹æ¹ýº° ºñ¿ë ºñ±³
Á¶·çÁõ Ä¡·á´Â Å©°Ô ¾à¹° Ä¡·á, ½É¸® Ä¡·á, ¼ö¼ú Ä¡·á·Î ³ª´µ¸ç, °¢ ¹æ¹ý¸¶´Ù ºñ¿ëÀÌ »óÀÌÇÕ´Ï´Ù. ¾à¹° Ä¡·á´Â °¡Àå Á¢±Ù¼ºÀÌ ³ôÀ¸¸ç, ÀϹÝÀûÀ¸·Î ÇÑ ´Þ¿¡ 5¸¸ ¿ø¿¡¼ 20¸¸ ¿ø »çÀÌÀÇ ºñ¿ëÀÌ µì´Ï´Ù. ´ëÇ¥ÀûÀÎ ¾à¹°·Î´Â ¼±ÅÃÀû ¼¼·ÎÅä´Ñ ÀçÈí¼ö ¾ïÁ¦Á¦(SSRI)°¡ ÀÖÀ¸¸ç, ó¹æÀü ¾øÀÌ ±¸¸ÅÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Á¦³×¸¯ ¾àǰµµ ÀÖ½À´Ï´Ù. ½É¸® Ä¡·á´Â Àü¹® »ó´ã»ç¿Í ÇÔ²² ÁøÇàÇϸç, ¼¼¼Ç´ç 10¸¸ ¿ø¿¡¼ 30¸¸ ¿ø±îÁö ºñ¿ëÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¼ö¼ú Ä¡·á´Â °¡Àå ºñ¿ëÀÌ ³ôÀº ÆíÀ¸·Î, 100¸¸ ¿ø¿¡¼ 300¸¸ ¿ø±îÁö ¼Ò¿äµÉ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ¼ö¼ú ¹æ¹ý¿¡ µû¶ó Â÷À̰¡ Å®´Ï´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î, À½°æ ½Å°æ Â÷´Ü ¼ö¼úÀº ºñ±³Àû Àú·ÅÇÑ ÆíÀÌÁö¸¸, È¿°ú°¡ ÀϽÃÀûÀÏ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
º´¿ø ¼±ÅÃÀÌ ºñ¿ë¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâ
º´¿ø ¼±ÅÃÀº Á¶·çÁõ Ä¡·á ºñ¿ë¿¡ Å« ¿µÇâÀ» ¹ÌĨ´Ï´Ù. ´ëÇü º´¿øÀ̳ª Àü¹® Ŭ¸®´ÐÀº ³ôÀº Àü¹®¼ºÀ» ÀÚ¶ûÇÏÁö¸¸, ±×¿¡ µû¸¥ ºñ¿ëµµ ³ô½À´Ï´Ù. ¹Ý¸é, Áö¿ª ¼Ò±Ô¸ð º´¿øÀ̳ª ºñ´¢±â°ú¿¡¼´Â ºñ±³Àû Àú·ÅÇÑ ºñ¿ëÀ¸·Î Ä¡·á¸¦ ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, Àü¹®ÀÇÀÇ °æÇè°ú ¸í¼ºµµ ºñ¿ëÀ» °áÁ¤ÇÏ´Â Áß¿äÇÑ ¿ä¼ÒÀÔ´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ºñ¿ë¸¸À¸·Î º´¿øÀ» ¼±ÅÃÇϱ⺸´Ù´Â, Ä¡·á ¼ºÀû°ú Àü¹®¼ºÀÇ ±ÕÇüÀ» °í·ÁÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î, ÀϺΠº´¿øÀº Ãʱ⠻ó´ã ºñ¿ëÀ» ¹«·á·Î Á¦°øÇϰųª, ÆÐŰÁö Ä¡·á¸¦ ÅëÇØ ºñ¿ëÀ» Àý°¨ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¿É¼ÇÀ» Á¦°øÇϱ⵵ ÇÕ´Ï´Ù.
È¿°úÀûÀÎ ºñ¿ë Àý°¨ Àü·«
Á¶·çÁõ Ä¡·á ºñ¿ëÀ» Àý°¨Çϱâ À§ÇÑ ¸î °¡Áö Àü·«ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¸ÕÀú, °Ç°º¸ÇèÀÌ Àû¿ëµÇ´Â Ä¡·á ¹æ¹ýÀ» ¼±ÅÃÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. ÀϺΠ¾à¹° Ä¡·á³ª ½É¸® Ä¡·á´Â º¸ÇèÀÌ Àû¿ëµÉ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, À̸¦ ÅëÇØ ºñ¿ëÀ» Å©°Ô ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, Á¦³×¸¯ ¾àǰÀ» »ç¿ëÇÏ´Â °Íµµ ÁÁÀº ¹æ¹ýÀÔ´Ï´Ù. Á¦³×¸¯ ¾àǰÀº ¿ø¾à°ú µ¿ÀÏÇÑ ¼ººÐÀ» °¡Áö°í ÀÖÁö¸¸, °¡°ÝÀÌ ÈξÀ Àú·ÅÇÕ´Ï´Ù. ¸¶Áö¸·À¸·Î, º´¿øÀ̳ª Ŭ¸®´Ð¿¡¼ Á¦°øÇÏ´Â ÇÒÀÎ À̺¥Æ®³ª ÆÐŰÁö Ä¡·á¸¦ Ȱ¿ëÇÏ´Â °Íµµ È¿°úÀûÀÔ´Ï´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î, Àå±â°£ Ä¡·á°¡ ÇÊ¿äÇÑ °æ¿ì, ÆÐŰÁö Ä¡·á¸¦ ÅëÇØ ¼¼¼Ç´ç ºñ¿ëÀ» Àý°¨ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Á¶·çÁõ Ä¡·á´Â °³ÀÎÀÇ »óÅÂ¿Í Çʿ信 µû¶ó ´Ù¾çÇÑ ¹æ¹ýÀÌ ÀÖÀ¸¸ç, ºñ¿ëµµ ±×¿¡ µû¶ó ´Þ¶óÁý´Ï´Ù. µû¶ó¼, ÀÚ½ÅÀÇ »óȲ¿¡ ¸Â´Â Ä¡·á ¹æ¹ýÀ» ¼±ÅÃÇϰí, ºñ¿ëÀ» È¿À²ÀûÀ¸·Î °ü¸®ÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. Àü¹®ÀÇ¿Í »ó´ãÇÏ¿© °¡Àå ÀûÇÕÇÑ Ä¡·á °èȹÀ» ¼ö¸³ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
ÀÚÁÖ ¹¯´Â Áú¹®(Q&A)
- Q: Á¶·çÁõ Ä¡·á ºñ¿ëÀº °Ç°º¸ÇèÀÌ Àû¿ëµÇ³ª¿ä?
- A: ÀϺΠ¾à¹° Ä¡·á³ª ½É¸® Ä¡·á´Â °Ç°º¸ÇèÀÌ Àû¿ëµÉ ¼ö ÀÖÁö¸¸, ´ëºÎºÐÀº ºñ±Þ¿©·Î ÁøÇàµË´Ï´Ù. µû¶ó¼, º´¿øÀ̳ª Ŭ¸®´Ð¿¡¼ Á¦°øÇÏ´Â º¸Çè Àû¿ë ¿©ºÎ¸¦ ¹Ì¸® È®ÀÎÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
- Q: Á¶·çÁõ Ä¡·á¸¦ À§ÇØ ¾î¶² º´¿øÀ» ¼±ÅÃÇØ¾ß Çϳª¿ä?
- A: ´ëÇü º´¿øÀ̳ª Àü¹® Ŭ¸®´ÐÀº ³ôÀº Àü¹®¼ºÀ» ÀÚ¶ûÇÏÁö¸¸, ºñ¿ëµµ ³ô½À´Ï´Ù. Áö¿ª ¼Ò±Ô¸ð º´¿øÀ̳ª ºñ´¢±â°ú¿¡¼´Â ºñ±³Àû Àú·ÅÇÑ ºñ¿ëÀ¸·Î Ä¡·á¸¦ ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Àü¹®ÀÇÀÇ °æÇè°ú ¸í¼ºµµ °í·ÁÇÏ¿© ¼±ÅÃÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
- Q: Á¶·çÁõ Ä¡·á ºñ¿ëÀ» Àý°¨Çϱâ À§ÇÑ ¹æ¹ýÀº ¹«¾ùÀΰ¡¿ä?
- A: °Ç°º¸ÇèÀÌ Àû¿ëµÇ´Â Ä¡·á ¹æ¹ýÀ» ¼±ÅÃÇϰųª, Á¦³×¸¯ ¾àǰÀ» »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, º´¿øÀ̳ª Ŭ¸®´Ð¿¡¼ Á¦°øÇÏ´Â ÇÒÀÎ À̺¥Æ®³ª ÆÐŰÁö Ä¡·á¸¦ Ȱ¿ëÇÏ´Â °Íµµ È¿°úÀûÀÔ´Ï´Ù.
Ű¿öµå: Á¶·çÁõ Ä¡·á ºñ¿ë, Á¶·çÁõ Ä¡·á ¹æ¹ý, Á¶·çÁõ ¾à¹° ºñ¿ë, Á¶·çÁõ ¼ö¼ú ºñ¿ë, Á¶·çÁõ Ä¡·á º¸Çè Àû¿ë
ºñ¾Æ±×¶ó º¹¿ë¹ý°ú¿ë·® ½Ã¾Ë¸®½º ó¹æ °¡°Ý ¹Ì±¹ ½ÄǰÀǾ౹ ½Ã¾Ë¸®½º Á¤Ç° ºñ¾Æ±×¶ó ºñ ¾Æ ±× ¶ó
2m3dn4o
|
|
Total 50,092
|
|